dr adi spog

Jan 162019
 
Facebooktwittermail
Kapankah waktu ideal untuk KeHamilan Setelah Keguguran / Kuret? sebenarnya bunda tidak perlu menunda kehamilan kedua jika bunda sudah keguguran. Bahkan, wanita yang hamil dalam waktu enam bulan setelah keguguran lebih mungkin untuk memiliki bayi dalam kondisi hidup dibandingkan dengan mereka yang menunggu lebih lama.
.
Para peneliti Skotlandia dari rumah sakit memeriksa lebih dari 30.000 wanita yang keguguran pada kehamilan pertama mereka. Di antara mereka yang hamil dalam waktu enam bulan setelah keguguran, 85 persen melahirkan bayi hidup dan 10 persen mengalami keguguran lagi. Jika lebih banyak waktu berlalu (lebih dari enam bulan), namun kurang dari 80 persen wanita itu melahirkan dalam kondisi bayu hidup dan lebih dari 12 persen keguguran.
.
Dr. Sohinee Bhattacharya mengatakan, perempuan sering disarankan untuk menunda kehamilan kedua, terlebih saat kehamilan pertama mengalami keguguran. Sejak 2005, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) telah merekomendasikan bahwa perempuan menunggu setidaknya setengah tahun sebelum mereka coba lagi.
.
Menurut Bhattacharya, dari Aberdeen Maternity Hospital, pedoman itu telah digunakan secara luas. Namun, bukti yang diajukan masih sangat minim. “Nasihat untuk perempuan adalah bahwa tidak ada alasan fisik mengapa Anda akan menunda kehamilan kedua,” katanya.
.
Di negara-negara berkembang, banyak wanita menunda kehamilan anak pertama justru mengalami keguguran. Hampir sepertiga perempuan yang hamil di atas usia 40 tahun mengalami hal tersebut. Jadi saran Bhattacharya adalah untuk mencoba lagi sesegera mungkin.
.
Tapi, ia menambahkan, tidak akan ada gunanya untuk mengejar kehamilan kedua jika kondisi emosi dan fisik tidak mendukung. Dokter lain mengatakan itu terlalu dini untuk mengubah kebiasaan yang berkembang saat ini.
.
“Kami akan membutuhkan beberapa data tambahan untuk pasien yang benar-benar dengan tegas menginginkan kehamilan langsung,” kata dokter kandungan Dr Alison G. Cahill dari Washington University di St Louis. “Yang saya katakan pada pasien adalah bahwa ada beberapa data yang tersedia dan yang dari rekomendasi data dari WHO adalah untuk menunggu selama 6 bulan,” katanya
.
.
.
 
Facebooktwittermail
Jan 152019
 
Facebooktwittermail
Obat mengatasi menghilangkan penyebab nyeri perut saat menstruasi, dan  payudara sakit pada saat haid, ada beberapa pilihan yang bisa digunakan.
.
Menurut dr. Dwiana Ocviyanti Sp.OG., banyak hal yang bisa menjadi penyebab nyeri saat haid – menstruasi (dismenore). Penyebab umum adalah kondisi fisiologis yang terjadi pada wanita yang belum melahirkan, di mana leher rahimnya masih sempit. Sehingga, ketika menstruasi, uterus harus berkontraksi kuat untuk mengeluarkan darah menstruasi dan menimbulkan rasa sakit. Penyebab lainnya, bisa saja karena adanya tumor (mioma) atau kista yang disebabkan oleh endometriosis.
.
Jika usia Anda sudah mencapai 25 tahun, sebaiknya lakukan pemeriksaan dini ke dokter kandungan. Tak perlu takut, karena pada wanita yang belum menikah, dokter akan melakukan pemeriksaan pada perut dengan USG untuk melihat kondisi rahim dan indung telur
.
 
Untuk mengatasi menghilangkan penyebab nyeri perut saat menstruasi, dan  payudara sakit pada saat haid, sebelum menggunakan obat,bisa mengikuti beberapa tips berikut ini.
.
1. Tips cara MENGATASI NYERI perut Saat HAID/sakit Menstruasi  – Konsumsi Minuman Hangat
Salah satu cara untuk mengatasi rasa nyeri haid adalah dengan mengonsumsi minuman atau makanan hangat. Apabila merasa nyeri yang tak tertahankan, atasi dengan meminum air jahe hangat atau teh manis hangat. Selain itu, selama masa haid kamu bisa memasukan sop hangat sebagai menu makan.
.
2. Tips cara MENGATASI NYERI perut Saat HAID/sakit Menstruasi – Kompres Perut
Pada saat nyeri atau kram melanda, segera kompres perut kamu dengan air hangat. Caranya, rendam handuk di dalam air panas selama beberapa menit, peras dan langsung kompres pada perut.
.
3. Tips cara MENGATASI NYERI perut Saat HAID/sakit Menstruasi – Pijatan Minyak Kayu Putih
Selalu sediakan minyak kayu putih pada saat haid. Ketika tiba-tiba nyeri haid datang, oleskan minyak kayu putih ini ke perut bagian bawah. Kemudian usap perut bagian bawahmu, dan pijat dengan lembut. Dengan adanya minyak kayu putih akan memberi aroma menenangkan segaligus rasa hangat pada perut.
.
4. Tips cara MENGATASI NYERI perut Saat HAID/sakit Menstruasi – Lakukan Olahraga Ringan
Olahraga ringan bisa kamu lakukan ketika haid. Biasakan untuk jalan-jalan di sore hari atau sekedar senam ringan. Ini bisa membuat aliran darahmu menjadi lancar, dan tubuh lebih segar.
.
5. Tips cara MENGATASI NYERI perut Saat HAID/sakit Menstruasi – Mengonsumsi Makanan Sehat
Kamu harus mengonsumsi makanan yang sehat, agar kandungan protein dan vitamin di dalamnya bisa membantu pembentukan sel yang rusak dan mengatasi rasa nyeri. Beberpa makanan yang baik untuk di konsumsi yaitu:
·     Susu memiliki kandungan kalsium tinggi yang dapat menolong untuk mengurangi nyeri ketika haid. Selain meminum susu, kamu juga bisa mengonsumsi makanan yang berasal dari susu, seperti yoghurt atau keju.
·      Pisang mengandung vitamin B6 yang ber fungsi untuk mengurangi nyeri pada saat haid.
·      Kacang-Kacangan seperti kacang, kuaci dan kacang mete mengandung banyak magnesium. Selain membantu mengurangi nyeri, mangnesium juga bisa memperbaiki mood yang buruk, serta membantu mengurangi penyimpanan cairan di dalam tubuh.
·         Sarden adalah ikan yang memiliki kandungan nutrisi yang sangat baik. Adanya kandungan asam lemak Omega-3 dalam ikan yang terkenal kelezatannya ini, bisa mengurangi kram ketika haid. Sama seperti susu, daging sarden juga kaya akan kalsium yang dapat mengurangi nyeri ketika haid.
·         Nanas adalah buah yang bisa membantu kamu untuk mengatasi mood yang jelek, serta mengurangi penumpukan air di dalam tubuh.
.
6. Tips cara MENGATASI NYERI perut Saat HAID/sakit Menstruasi – Belajar Mengalihkan Perhatian dengan Self Hipnoterapi
Ada satu cara yang bisa kamu manfaatkan, yaitu dengan self hipnoterapi. Ini bagus untuk membantu mengalihkan rasa sakit dalam pikiranmu. Hipnoterpi sudah sangat terpercaya ampuh untuk menangani masalah rasa sakit dengan mengalihkannya ke hal posistif, misalnya dalam kehamilan dan  kecanduan. Gak ada salahnya kamu coba, dengan mempelajari self hipnoterapi ini dari sekarang, karena bisa berguna juga untuk hal lain nantinya.
.
 
.
.
Facebooktwittermail